哪个品牌的锌赖氨酸好?

时间:2019-09-10 10:12 来源:365bet365娱乐场 作者:admin

您好
从锌补充产品的类别来看,锌酸是一种有机锌,它与体内的胃酸结合生成氯化锌。
氯化锌是一种强碱,对胃肠道有一些刺激作用。恶心,呕吐,腹泻和其他副作用可能会发生,并且不能长时间服用。
事实上,补锌,补充食物是一种更好的方式,更符合人体的新陈代谢功能。
你可以吃更多的食物,如动物肝脏,牡蛎,坚果,红肉等,通常吃的不仅仅是缺锌。
然而,膳食补充剂有缺点:缓慢补偿。
有些人无法弥补胃的不同。
对于那些症状明显且想立即补充锌的人,最好使用补锌补充。然后补锌将更加及时和完整。
建议更好地吸收锌蛋白,不会产生副作用。第一代无机锌:硫酸锌,氯化锌,硝酸锌(药物被排除,目前有很强的副作用促进伤口)第二代有机锌:葡萄糖酸锌,甘草锌,醋酸锌,柠檬酸锌,氨基酸锌,乳酸锌等(医疗,价格低廉,但餐后应服用,以减少副作用。不建议儿童和孕妇使用3代锌蛋白。健康食品,更多没有副作用吸收,声称需要3到5个月左右,可以为没有反弹的巩固带来显着的改善效果)寻找它


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